Bien que le nouveau coronavirus (SARS-CoV-2 ou COVID-19) soit, pour le moment, ma\u00eetris\u00e9 en Tunisie, il ne faut pas crier victoire trop t\u00f4t et se rel\u00e2cher. Durant ce d\u00e9-confinement, les gestes barri\u00e8res sont plus que jamais d’actualit\u00e9 et il est imp\u00e9ratif de les respecter en vue de conserver les bons r\u00e9sultats que la Tunisie a enregistr\u00e9s. Il convient, de ce fait, de rappeler les bons gestes \u00e0 adopter et ce qu’il faut faire pour se prot\u00e9ger et prot\u00e9ger les siens.<\/p>\n
Lavez-vous les mains, lavez-vous les mains et lavez-vous les mains<\/strong> Ne pas jeter les ordures n’importe o\u00f9 et autre gestes \u00e0 adopter
\nOn n’insistera jamais assez sur l’importance du lavage r\u00e9gulier des mains. Le savon est, en effet, tr\u00e8s efficace et peut tuer jusqu’\u00e0 99% des germes, des bact\u00e9ries et des virus. C’est notre moyen de d\u00e9fense le plus s\u00fbr face au nouveau coronavirus. Lavez-vous les mains une fois rentr\u00e9(e) chez vous et apr\u00e8s avoir effectu\u00e9 le moindre d\u00e9placement \u00e0 l’ext\u00e9rieur.
\nLorsque l’on tousse ou l’on \u00e9ternue, il faut le faire dans le coude ou dans un mouchoir. Celui-ci doit \u00eatre jet\u00e9 directement et il faut, par la suite, se laver les mains jusqu’au coude. Il faut, par la suite, \u00e9viter tout contact direct avec les autres. La r\u00e8gle est simple : dites-vous que vous \u00eates porteur du virus et que tout le monde est infect\u00e9. Cela implique le respect de la distance de s\u00e9curit\u00e9 d’au moins 1 m\u00e8tre.<\/p>\n
\n<\/strong>D’un autre c\u00f4t\u00e9, si vous \u00eates \u00e0 l’ext\u00e9rieur et que vos mains ne sont pas propres, \u00e9vitez de toucher le visage (le nez, les yeux, la bouche..). Le virus, si vous vous touchez, pourra alors p\u00e9n\u00e9trer dans l’organisme. Il faut accompagner tous ces gestes par le port des masques. Lorsqu’ils sont \u00e0 usage unique, ces derniers doivent \u00eatre remplac\u00e9s apr\u00e8s une utilisation de 4 heures. S’ils sont r\u00e9utilisables, il faut les laver \u00e0 l’eau et au savon \u00e0 une temp\u00e9rature minimale de 60 degr\u00e9s. Une fois chose faite, il faudra les s\u00e9cher au s\u00e8che-cheveux ou \u00e0 l’air libre, expos\u00e9s au Soleil.
\nConcernant les v\u00eatements, il faut les changer et les exposer au Soleil d\u00e8s l’arriv\u00e9e au domicile. Le Soleil, dans notre contexte, est l’un de nos meilleurs alli\u00e9s face au nouveau coronavirus.
\nVeillons, tous ensemble, \u00e0 respecter ces gestes simples, mais efficaces. Il s’agit de vous prot\u00e9ger et de prot\u00e9ger ceux qui vont sont chers. Remarque : il faut \u00e9viter de jeter vos d\u00e9chets n’importe o\u00f9 (masques et mouchoirs). Pensons, en effet, aux agents de propret\u00e9s qui veillent jour et nuit sur la propret\u00e9 de nos rues. Veillons \u00e0 placer nos d\u00e9chets dans des sacs en plastiques bien ferm\u00e9s.<\/p>\n