Exceptionnelle \u00e9tait la chaleur du 1er juillet 2020 en Tunisie, et il ne faudra pas s’attendre \u00e0 une am\u00e9lioration ce jeudi 2 juillet 2020. En effet, d’apr\u00e8s l’Institut National de M\u00e9t\u00e9orologie (INM), le mercure devrait afficher entre 31 et 36 degr\u00e9s \u00e0 l’ombre au Sahel et entre 38 et 44 degr\u00e9s \u00e0 l’ombre dans le reste du pays. La situation sera plus d\u00e9licate au Sud : jusqu’\u00e0 46 degr\u00e9s \u00e0 l’ombre avant du vent sirocco.
\nDans ce contexte de canicule, on ne vous le r\u00e9p\u00e9tera jamais assez : \u00e9vitez de vous exposer longuement au soleil entre 12h et 17h, l\u00e0 o\u00f9 est il le plus per\u00e7ant. Ses effets sur la peau sont n\u00e9fastes (cancer de la peau, vieillissement pr\u00e9matur\u00e9…) et c’est sans compter la d\u00e9shydratation. Si vous devez \u00e0 tout prix sortir, munissez-vous d’un chapeau pour prot\u00e9ger la t\u00eate et le visage du soleil. Pensez \u00e0 vous hydrater r\u00e9guli\u00e8rement, mais pas avec de l’eau glac\u00e9e car c’est l’effet inverse que vous obtiendrez.
\nEnfin, n’oubliez pas de d\u00e9poser, devant chez vous ou l\u00e0 o\u00f9 vous le pouvez, des r\u00e9cipients remplis d’eau pour permettre aux animaux de s’hydrater (chiens, chats, oiseaux, etc.).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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