{"id":37669,"date":"2015-05-10T10:16:21","date_gmt":"2015-05-10T09:16:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.realites.com.tn\/?p=37669"},"modified":"2015-05-15T12:04:19","modified_gmt":"2015-05-15T11:04:19","slug":"obesite-un-probleme-de-taille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/realites.com.tn\/fr\/obesite-un-probleme-de-taille\/","title":{"rendered":"Ob\u00e9sit\u00e9: Un probl\u00e8me de taille\u2026"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><a href=\"http:\/\/www.realites.com.tn\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Ob\u00e9sit\u00e9-copie2.jpg\" data-rel=\"penci-gallery-image-content\" ><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-37670 alignnone\" src=\"http:\/\/www.realites.com.tn\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Ob\u00e9sit\u00e9-copie2.jpg\" alt=\"Woman\u2019 s feet on bathroom scale\" width=\"672\" height=\"851\" srcset=\"https:\/\/realites.com.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Ob\u00e9sit\u00e9-copie2.jpg 395w, https:\/\/realites.com.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Ob\u00e9sit\u00e9-copie2-236x300.jpg 236w\" sizes=\"(max-width: 672px) 100vw, 672px\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"p5\"><i>\u00ab\u00a0C\u2019est un probl\u00e8me de sant\u00e9 publique qui touche de plus en plus de Tunisiens\u00a0\u00bb<\/i><\/p>\n<p class=\"p5\"><span class=\"s2\">Malbouffe, des jeunes sevr\u00e9s au hamburger, l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 est d\u00e9sormais un fl\u00e9au qui touche de plus en plus de Tunisiens.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>Est-ce simplement d\u00fb \u00e0 de mauvaises habitudes alimentaires, y-a-t-il d\u2019autres solution que la restauration rapide pour ceux qui travaillent toute la journ\u00e9e\u00a0? La restauration rapide est-elle la principale cause de l\u2019ob\u00e9sit\u00e9\u2026\u00a0? En Tunisie, un habitant de plus de 35 ans sur quatre est ob\u00e8se.<\/span><\/p>\n<h2>Les enfants, premi\u00e8res victimes<\/h2>\n<p class=\"p5\">16% des enfants tunisiens sont ob\u00e8ses contre 6% il y a trente ans, d\u2019apr\u00e8s une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e par l\u2019institut de recherche pour le d\u00e9veloppement.<\/p>\n<p class=\"p5\">\u00ab\u00a0<i>Oui, c\u2019est un probl\u00e8me qui touche de plus en plus de Tunisiens. Il touche beaucoup de jeunes enfants. On peut expliquer ces chiffres par de nouvelles habitudes alimentaires mais aussi\u00a0par le manque d\u2019activit\u00e9 physique. C\u2019est important de faire bouger nos enfants. Il est \u00e9vident que les enfants qui passent leurs journ\u00e9es devant les \u00e9crans et qui ne font aucune activit\u00e9 sportive sont plus expos\u00e9s au risque d\u2019ob\u00e9sit\u00e9\u00bb<\/i> selon Dr. Tahar Gharbi.<\/p>\n<p class=\"p5\">En effet, le comportement de certains parents explique ce ph\u00e9nom\u00e8ne. Beaucoup de mamans et de mamies ont du mal \u00e0 attendre que l\u2019impression que plus on gave b\u00e9b\u00e9, mieux il se portera. Certains ont du mal \u00e0 admettre que \u00e7a ne sert \u00e0 rien d\u2019ajouter du sucre dans les compotes de fruits puisque le fruit est d\u00e9j\u00e0 sucr\u00e9, le b\u00e9b\u00e9 n\u2019a pas besoin de plus de sucre. Certains aussi se font un plaisir fou d\u2019\u00e9craser des biscuits tr\u00e8s sucr\u00e9s (avec un peu d\u2019eau ou le lait du b\u00e9b\u00e9), d\u2019ajouter du miel et de les faire manger \u00e0 des b\u00e9b\u00e9s d\u2019\u00e0 peine quelques mois \u2026<\/p>\n<p class=\"p5\"><i>\u00ab\u00a0Oui, il faut qu\u2019il se nourrisse, il a besoin de force<\/i>\u00a0\u00bb<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>ou encore \u00ab<i>\u00a0il faut qu\u2019il d\u00e9couvre d\u2019autres go\u00fbts\u00a0<\/i>\u00bb mais la meilleure qu\u2019on puisse entendre est celle d\u2019une maman issue d\u2019un milieu modeste qui r\u00e9plique \u00ab\u00a0<i>Les m\u00e9decins ne comprennent rien, nos parents et grands parents nous ont \u00e9lev\u00e9s comme \u00e7a et on est en bonne sant\u00e9\u00a0\u00bb<\/i><\/p>\n<p class=\"p5\">Ce genre de comportement est souvent la cause de nombreux conflits entre les belles mamans et les mamans \u2026 Mamie veut parfois utiliser des m\u00e9thodes \u00e0 l\u2019ancienne alors que maman est plus r\u00e9ticente et souhaite appliquer \u00e0 la lettre ce que dit le p\u00e9diatre.<\/p>\n<p class=\"p5\"><i>\u00ab\u00a0A l\u2019\u00e2ge de neuf ans, mon fils p\u00e8se cinquante kilo \u2026 On a \u00e9t\u00e9 voir un nutritionniste qui lui a donn\u00e9 un r\u00e9gime adapt\u00e9 \u00e0 son \u00e2ge et \u00e0 son emploi du temps. Il fait aussi beaucoup de sport. Nous avons<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>beaucoup parl\u00e9 lui et moi de ce probl\u00e8me, je l\u2019ai responsabilis\u00e9 et il fait de grands efforts. Il a perdu 7 kg en quelques semaines. J\u2019en suis tr\u00e8s fi\u00e8re. Avant, il mangeait des c\u00e9r\u00e9ales tr\u00e8s sucr\u00e9es et ajoutait du sucre et du lait plusieurs fois par jour. Il ne pouvait pas r\u00e9sister aux sucreries. J\u2019avais beaucoup de mal \u00e0 lui expliquer en sortant de l\u2019\u00e9cole par exemple qu\u2019on ne devait pas acheter de bonbons comme ses camarades et quand je voyais son regard de chien battu, je c\u00e9dais rapidement. C\u2019est en grande partie de ma faute. Son r\u00e9gime est tr\u00e8s adapt\u00e9 \u00e0 son \u00e2ge, tout est question d\u2019heure et de quantit\u00e9 mais pas question de le priver et de ce fait, il ne se sent pas frustr\u00e9. Parfois, sa mamie lui offre un g\u00e2teau ou un chocolat et il lui dit je veux emmener ma part avec moi, je mangerai demain parce que je ne peux pas manger l\u2019apr\u00e8s midi.\u00bb<\/i><\/p>\n<h2>Gros plan sur un rythme de vie \u2026 riche en graisse !<\/h2>\n<p class=\"p5\">Il faut savoir qu\u2019en Tunisie, les femmes souffrent trois fois plus d\u2019ob\u00e9sit\u00e9 que les hommes.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>Ce sont les femmes au foyer qui sont le plus touch\u00e9es par ce fl\u00e9au. On peut expliquer cela par le fait qu\u2019elles sont plus tent\u00e9es de grignoter et surtout quand elles s\u2019ennuient.<\/p>\n<p class=\"p5\"><i>\u00abM\u00eame quand on prend un cong\u00e9 et qu\u2019on reste \u00e0 la maison, on a tendance \u00e0 prendre du poids. Sans m\u00eame m\u2019en rendre compte, j\u2019ouvre le frigo, je mange \u00e0 toute heure et n\u2019importe quoi \u2026 Je fais des g\u00e2teaux \u2026 Donc je comprends tout \u00e0 fait que les femmes au foyer ont plus de chance de devenir ob\u00e8ses qu\u2019une femme qui travaille \u00bb<\/i>, affirme Amel.<\/p>\n<p class=\"p5\">Plus la femme bouge, sort, exerce une activit\u00e9 physique, plus le risque de devenir ob\u00e8se devient faible.<\/p>\n<p class=\"p5\">L\u2019ob\u00e9sit\u00e9 touche beaucoup plus les habitants de la ville plut\u00f4t que ceux des campagnes. En effet, le mode de vie citadin est plus \u00e0 risque de par l\u2019offre importante dans les grandes surfaces de produits industriels riches en sucre mais aussi de par une s\u00e9dentarisation plus importante.<\/p>\n<p class=\"p5\"><span class=\"s3\">Pour Amir \u00ab<i>Aujourd\u2019hui, la plupart des gens qui habitent en ville, travaillent dans des bureaux, ils n\u2019ont qu\u2019une heure pour manger \u2026 Souvent, ils n\u2019ont pas le temps de faire \u00e0 manger et pr\u00e9f\u00e8rent sortir avec leur coll\u00e8gue et manger dans un fast-food des repas souvent tr\u00e8s caloriques.\u00bb <\/i><\/span><\/p>\n<p class=\"p5\">C\u2019est dans ces fast-foods que la tentation d\u2019acheter des boissons gazeuses est plus grande. Certains poussent le bouchon jusqu\u2019\u00e0 vous proposer des offres all\u00e9chantes, des menus avec un burger, un soda et des frites \u2026 Vous l\u2019aurez devin\u00e9, ce n\u2019est pas le menu le plus sain qu\u2019on puisse manger !<\/p>\n<p class=\"p5\">Avec l\u2019arriv\u00e9e de nouvelles et nombreuses enseignes internationales du fast-food, les chiffres pourraient \u00ab<i>gonfler\u00bb <\/i>\u2026 Mais pas que les chiffres !<\/p>\n<p class=\"p5\">A quand les nouvelles campagnes de sensibilisations pour les enfants, les parents et les industriels ?<\/p>\n<p class=\"p8\" style=\"text-align: right;\"><b>Yasmine Hajri<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab\u00a0C\u2019est un probl\u00e8me de sant\u00e9 publique qui touche de plus en plus de Tunisiens\u00a0\u00bb Malbouffe, des jeunes sevr\u00e9s au hamburger, l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 est d\u00e9sormais un fl\u00e9au qui touche de plus en&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":37670,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3,9],"tags":[],"class_list":["post-37669","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-a-la-une","category-societe"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - 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