Nous entamons, ce vendredi 16 avril 2021, le quatrième jour du Ramadan. L’appel à la prière du Maghreb, marquant la rupture du jeûne, aura lieu à 18h57. Quant à l’Imsak – repas de l’aube -, il ne faudra pas dépasser 4h01. N’oubliez pas les consignes fondamentales pour une rupture de jeûne sans risques : hydratez-vous, miser sur une nourriture de qualité (céréales, protéines, salades, fruits et légumes…).
